Đau gót chân, ngón chân, gan bàn chân và mu bàn chân và những điều bạn nên biết

Ngày nay, đau gót chân, ngón chân, gan bàn chân và mu bàn chân là những biểu hiện rất quen thuộc thường xuyên gặp ở nhiều độ tuổi khác nhau. Để giải quyết những cơn đau này, các bạn cần xác định được loại bệnh cụ thể, rõ ràng. Trong bài viết ngày hôm nay, các chuyên viên tư vấn của bonbone sẽ đồng hành cùng mọi người để tìm hiểu những thông tin chính xác liên quan đến các biểu hiện trên. 

1. Biểu hiện đau gót chân

Khi bị đau gót chân, các bạn có thể sẽ mắc phải một trong bốn căn bệnh phổ biến: Viêm cân gan chân, bầm gót chân, gãy xương gót chân và gai xương gót chân. Sau đây, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu những thông tin chi tiết liên quan đến từng loại bệnh.

1.1. Viêm cân gan chân

Viêm cân gan chân là một căn bệnh xuất phát từ hiện tượng khu vực dải gân cơ bị viêm nhiễm nghiêm trọng. 

Do đó, các bạn cần phải điều trị căn bệnh này bằng cách hạn chế vận động thường xuyên, mang giày được lót đệm mút dày, êm ái hoặc nếu bị quá nặng, hãy liên hệ ngay với các bác sĩ để được điều trị. 

1.2. Bầm gót chân

Bầm gót chân thường là biểu hiện chủ yếu xuất hiện sau các chấn thương, va đập mạnh. Cơn đau này thường kéo dài trong khoảng 3 – 10 ngày, tùy thuộc vào tình trạng va chạm và sẽ giảm dần theo thời gian. 

Để khắc phục bầm gót chân, các bạn nên ưu tiên chườm lạnh, massage thường xuyên để kích thích lưu thông máu.

1.3. Gãy xương gót chân

Tương tự như bầm gót chân, gãy xương gót chân thường cũng sẽ là hệ quả của các cuộc va chạm quá mạnh như đánh nhau, tai nạn giao thông, vấp ngã,… Bởi vì lúc này, phần xương đã bị tổn thương nên gót chân sẽ rất đau nhức kết hợp cùng một số vấn đè như: sưng đỏ, khó chịu, bầm tím khiến bệnh nhân không thể di chuyển được. 

Vậy bệnh nhân phải điều trị gãy gót xương chân bằng phương pháp nào?

• Hạn chế vận động thường xuyên, nếu cần phải di chuyển, các bạn nên dùng nạng.
• Sử dụng nẹp để cố định giúp vùng xương được nhanh chóng hồi phục.
• Tham gia tập vật lý trị liệu
• Trong một số trường hợp nhất định, mọi người phải tiến hành phẫu thuật.  

1.4. Gai xương gót chân

Theo các chuyên gia nghiên cứu, gai gót chân là tình trạng gót chân bị tích tụ canxi khiến cho phần mặt dưới của gót chân bị biến dạng, sưng đỏ, lồi to. Nguyên nhân của căn bệnh này có thể đến từ rất nhiều lý do: dáng đi không khoa học, vận động quá nhiều, chế độ dinh dưỡng thiếu lành mạnh,…

Để điều trị gai gót xương, các bạn nên:

• Tham gia tập vật lý trị liệu
• Thiết lập lại thực đơn ăn uống
• Xây dựng lối sống tích cực, lạc quan và vui vẻ. 
• Sử dụng các loại thuốc đặc trị.
• Dùng thêm các miếng lót gót chân có cấu tạo êm ái, mịn màng. 

2. Biểu hiện đau ngón chân

Nếu các bạn đang thắc mắc không biết đau ngón chân là triệu chứng của bệnh gì thì hãy tham khảo ngay một số thông tin hữu ích như sau.

2.1. Bệnh gout

Bệnh gout được biết đến là một dạng của viêm khớp. Nguyên nhân của gout thường chủ yếu là bởi sự tích tụ của các chất độc hại ở khớp ngón chân. Từ đó gây sưng to, đau nhức âm ỉ ở vị trí ngón chân cái. 

Khi mắc bệnh gout, các bạn nên tiến hành thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín, chất lượng cũng như sử dụng thuốc đặc trị. Đặc biệt, không được uống rượu, bia hay sử dụng các chất kích thích và phải ưu tiên xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học.

2.2. Khóe móng mọc đâm mạnh vào thịt.

Trong một số trường hợp, đau ngón chân không phải là biểu hiện của các căn bệnh nguy hiểm. Mọi người nên kiểm tra khóe móng chân của mình hiện đang ở tình trạng nào, có đâm vào da quá sâu gây viêm nhiễm, mưng mủ hay không.

Để giải quyết hiện tượng này, mọi người chỉ cần đến các cơ sở spa chuyên làm nail là sẽ được hỗ trợ xử lý nhanh chóng. 

2.3. Bàn chân thảm cỏ

Bàn chân thảm cỏ là một thuật ngữ chuyên môn được dùng để nhắc đến các bệnh nhân bị chấn thương các đốt chân cái do va đập khi hoạt động thể thao trên các bề mặt cứng như đá banh, bóng rổ…Do đó, các bạn chỉ cần nghỉ ngơi trong vài tuần hoặc dùng nẹp để cố định chân, chườm đá là đã thành công giải quyết tình trạng bàn chân thảm cỏ. 

2.4. Bong gân ngón chân

Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến bong gân ngón chân đó là do sự tổn thương của các mô mềm như té ngã. Lúc này, các bạn chỉ cần nghỉ ngơi trong 4 – 7 ngày, tránh di chuyển nhiều. 

2.5. Gãy xương ngón chân

Gãy xương ngón chân có thể diễn ra ở bất kỳ ngón chân nào do các tác động vật lý ảnh hưởng trực tiếp đến xương. Nếu bị gãy xương ngón chân, các bạn nên sử dụng thuốc giảm đau, chăm chỉ chườm lạnh và đặt lịch khám bệnh tại bác sĩ để được kiểm tra chi tiết. 

3. Biểu hiện đau gan bàn chân

Đối với những bạn nhân bị đau bàn chân, có thể các bạn đã mắc phải các căn bệnh như:

3.1. Bàn chân phẳng

Bàn chân phẳng hay còn được gọi là hội chứng bàn chân bẹt. Đây là một loại bệnh phá phổ biến ở Việt Nam. Phần gan bàn chân của bệnh nhân thường sẽ phẳng lì nên theo thời gian, rất dễ gây ảnh hưởng đến sinh hoạt. 

Bàn chân phẳng có thể khắc phục được bằng cách đặt miếng lót ở giữa gan bàn chân, tham gia vật lý trị liệu hoặc thậm chí là phẫu thuật. 

3.2. Viêm cân gan chân

Viêm cân gan chân được hình thành bởi sự rối loạn và viêm cân gan ở chân dẫn đến tình trạng đau gan bàn chân, gót chân hoặc các bộ phận xung quanh. Do đó, bạn cần phải đến các cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị nhanh chóng. 

4. Biểu hiện đau mu bàn chân

Đau mu bàn chân liên tục, thường xuyên chính là một trong những biểu hiện giúp bạn nhận biết các căn bệnh sau.

4.1. Các bệnh lý liên quan đến máu 

Ngày nay, các đối tượng mắc phải một số bệnh lý như: viêm tắc động mạch, u cuộn mạch… đều sẽ có triệu chứng đau nhức và bầm tím mu bàn chân. Vì vậy, các bạn cần phải đến các cơ sở y tế để được chữa trị kịp thời. 

4.2. Đứt, giãn, viêm dây chằng 

Đứt, giãn, viêm dây chằng sẽ rất dễ dẫn tới tình trạng đau nhức mu bàn chân. Nguyên nhân của vấn đề này đó chính là do các va đập quá mạnh. Lúc này, bệnh nhân cần đến gặp bác sĩ để được kê đơn kết hợp cùng các biện pháp như: nghỉ ngơi đúng giờ, tránh đi lại thường xuyên, chăm chỉ massage mu bàn chân nhiều lần trong ngày.

4.3. Thoái hóa khớp

Đối tượng bị thoái hóa khớp thường là những người trung niên, người lớn tuổi. Nguyên nhân của thoái hóa khớp rất đa dạng, phong phú: gen di truyền, di chứng chấn thương, thói quen sinh hoạt,… Đây là căn mãn mãn tính nên rất khó để giải quyết triệt để, các bạn chỉ có thể hỗ trợ làm giảm sưng, giảm nhức mỏi bằng cách thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh, dùng đai nẹp cố định hoặc uống thuốc theo đơn kê của bác sĩ chuyên môn. 

Trong trường hợp các bạn đang phân vân không biết nên mua đai cố định bàn chân, gót chân ở đâu, hãy tham khảo ngay bonbone – thương hiệu số 1 trên thị trường chuyên cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe người tiêu dùng với hàng loạt ưu điểm xuất sắc, lý tưởng như:

• Đa dạng hàng hóa với nhiều mục đích khác nhau: điều trị chấn thương, hỗ trợ thể thao, điều trị các bệnh lý về xương khớp.
• Giá thành hợp lý, phù hợp với nhiều phân khúc khách hàng kết hợp cùng bảng giá được niêm yết cụ thể trên các website chính thức của công ty. 
• Cam kết hàng chính hãng 100%, nói không với hàng giả, hàng nhái và hàng kém chất lượng.

Hy vọng rằng bài viết trên đây đã có thể giúp các bạn giải đáp được những thắc mắc xoay quanh hiện tượng gót chân, ngón chân, gan bàn chân và mu bàn chân. Nếu mọi người còn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy liên hệ ngay với bonbone thông qua các hình thức sau:

Tel: (028) 22 600 006

Email: info@biomeq.com.vn