Cần làm gì khi khớp gối bị tràn dịch?

Tình trạng thường xuất hiện sau khi té ngã hoặc chấn thương do tai nạn được gọi là tràn dịch khớp gối. Bệnh này tuy không khó chữ nhưng có thể teo cơ, dính khớp,… nếu không điều trị kịp thời. Vậy điều trị tràn dịch khớp gối, đau nhức, đi lại khó khăn như thế nào, dưới bài viết này của bonbone sẽ nêu rõ hơn.

1. Tràn dịch khớp gối là gì?

Tràn dịch khớp gối là dạng tổn thương xảy ra trong khớp gối, khi lượng dịch tăng bất thường làm cho các khớp xung quanh gối có hiện tượng sưng, phù nề, giảm khả năng vận động và nổi mẩn đỏ xung quanh.

Khớp gối đảm nhiệm chức năng giữ thăng bằng cho cơ thể và di chuyển linh hoạt. Trong đó, dịch trong ổ khớp có tác dụng giảm ma sát, bôi trơn và nuôi dưỡng sụn khớp. Khi khớp gối gặp vấn đề bất thường do chấn thương, té ngã hoặc nhiễm trùng, lượng dịch sẽ gia tăng bất thường, dẫn đến tình trạng bị tụ dịch ở trong các ổ khớp.

Tràn dịch khớp gối là hiện tượng các khác gối bị tổn thương

2. Triệu chứng dịch tràn khớp gối

Triệu chứng tràn dịch khớp gối đầu tiên là hiện tượng sưng nề đầu gối kèm theo các cơn đau dai dẳng. Lúc này bên gối bị tràn dịch thường to hơn bên kia do bao khớp dày lên.

Một số triệu chứng bao gồm: 

– Cảm thấy nặng nề trong khớp.

– Xung quanh xương bánh chè bị sưng và đỏ da.

– Bầm tím ở hai bên, mặt trước hoặc phía sau đầu gối.

– Khó duỗi thẳng hay gập gối, đau khi đi lại, cản trở việc vận động khớp.

– Cơn đau có thể hết ngay hoặc kéo dài đến vài giờ, vài ngày hoặc có khi là lâu hơn.

Xem thêm:  Chườm đá cho tràn dịch khớp gối: Có nên thử?

– Khớp gối càng ngày càng không vững, các cơ xung quanh bị yếu dần đi.

3. Nguyên nhân tràn dịch khớp gối

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tràn dịch khớp gối bởi các yếu tố nguy cơ gây ra bệnh. 

Chấn thương: Do chơi thể thao quá sức hoặc do hoạt động sai tư thế, vấp ngã cầu thang, ngã xe do va đập mạnh, đứt hoặc giãn dây chằng chéo trước, rách sụn chêm, gãy xương, tai nạn lao động làm tổn thương sụn khớp,…

Bệnh lý về khớp: Một số bệnh mạn tính kéo dài như nhiễm trùng khớp, gout, thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, viêm bao hoạt dịch khớp, các bệnh rối loạn về tình trạng đông máu, nang bao hoạt dịch khớp,… gây hậu quả xấu là tràn dịch khớp gối.

Nhiễm khuẩn: Do một số vi khuẩn Mycoplasma, vi khuẩn lao, vi nấm, virus.

Gặp chấn thương khi chơi thể thao là nguyên nhân gây tràn dịch khớp gối

4. Tràn dịch khớp gối có nguy hiểm không? Có tự khỏi không?

Khi phát hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường liên quan đến chấn thương khớp gối, nên đến cơ sở chuyên khoa xương khớp để được chẩn đoán và điều trị.

Khi được phát hiện sớm hoàn toàn có thể điều trị dứt điểm mà không gây ra nhiều biến chứng nếu bị tràn dịch khớp gối nhẹ. Tuy nhiên bởi sự chủ quan của người bệnh, mãi đến khi trở nặng mới tìm cách chạy chữa gây ra tình trạng trở nặng.

Lúc này, tràn dịch khớp gối không chỉ làm hạn chế vận động khớp mà còn gây ra các biến chứng như dính khớp, xơ cứng, thậm chí phá hủy khớp do nhiễm trùng bởi chọc hút dịch khớp gối nhiều lần. Cuối cùng, tàn phế, bại liệt là biến chứng nặng nề nhất khi bị dịch tràn khớp gối.

Xem thêm:  Người bị thoái hóa khớp gối nên lưu ý điều gì?

5. Phương pháp chẩn đoán

Khi muốn xác định được chính xác tràn dịch khớp gối, ngoài những biểu hiện thì còn dựa vào các kết quả xét nghiệm, chẩn đoán bằng hình ảnh.

Xét nghiệm máu: Xác định tình trạng nhiễm trùng, viêm, viêm khớp dạng thấp.

Chụp Xquang: Phát hiện vấn đề về xương như bệnh lý u xương, gãy xương, thoái hóa khớp gối, trật khớp gối. 

Chụp cộng hưởng từ MRI: Phát hiện các bất thường về xương và phần mềm của khớp như dây chằng, gân, sụn khớp, sụn chêm.

Chọc hút dịch khớp: Dùng kim nhỏ đưa vào ổ khớp để hút dịch khớp, xác định bản chất của dịch khớp như có máu hay không, các tinh thể gây bệnh gout hoặc giả gout, liên quan đến chấn thương hoặc bệnh lý ưa chảy máu.

6. Cần làm gì khi khớp gối bị tràn dịch?

Khi nhận thấy khớp gối có dấu hiệu bị sưng đau, tràn dịch, việc chăm sóc ban đầu rất quan trọng, cần thực hiện một số biện pháp sau đây:

– Nghỉ ngơi, hạn chế hoặc ngừng vận động. 

– Kê chân cao hơn tim giúp giảm sưng, lưu thông máu dễ dàng.

– Để giảm sưng, hạn chế bầm tím và căng cơ, nên chườm đá trong vòng 15 – 20 phút. Tuyệt đối không chườm đá trực tiếp và đá nên đặt trong khăn ẩm hoặc bọc nilon.

– Tập thể dục chân nhằm tăng cường sức mạnh các cơ xung quanh đầu gối.

Chườm đá giúp làm giảm nguye cơ sưng tấy khi bị tràn dịch khớp gối

7. Phòng ngừa tình trạng tràn dịch khớp gối

Để giảm thiểu khả năng bị tích nước ở đầu gối, chúng ta nên có ý thức bảo vệ xương khớp và ngăn ngừa các yếu tố gây tụ dịch khớp gối ngay từ khi còn trẻ bằng cách:

Xem thêm:  Nguyên nhân và triệu chứng đau nhức người do Covid-19

– Duy trì cân nặng hợp lý, bổ sung thêm thực phẩm chứa Canxi, Magie, Kali, Vitamin nhóm E, C, B,…

– Thường xuyên co duỗi chân, không nên vận động quá sức.

– Đeo đệm gối, luôn khởi động kỹ khi tham gia các môn thể thao tiếp xúc.

– Sử dụng thực phẩm chức năng tăng cường độ dẻo dai cho khớp.

– Lựa chọn các bài tập vận động nhẹ nhàng như  bơi lội, đi bộ, đạp xe.

Sử dụng đai gối bonbone hỗ trợ tràn dịch

Khi vận động sai cách, tràn dịch khớp gối rất dễ xảy ra nếu khớp gối bị tổn thương. Nếu bạn đang chịu đựng những cơn đau khớp gối hành hạ, hãy liên hệ với bác sĩ để được chẩn đoán và chữa trị một cách kịp thời nhất. 

Cách điều trị tràn dịch khớp gối, đau nhức, đi lại khó khăn đã được bonbone nêu ra ở bài viết trên. Chúng tôi tự hào là nơi uy tin, chất lượng, sẵn sàng phục vụ các bạn 24/24, hỗ trợ các thiết bị cũng như đai hỗ trợ các bệnh về xương khớp, cột sống. Hãy liên hệ để Công ty Cổ phần Thiết bị y sinh (BIOMEQ) để được tư vấn chu đáo nhất có thể qua hotline (028) 22 600 006 – (024) 22 622 228 hoặc truy cập vào website www.biomeq.com.vn.

650.000

Trợ lực cho đầu gối khi cơ bắp bị căng cứng, hoặc bị chấn thương

750.000

Đai cố định đầu gối bonbone THIN PF CROSS BELT trong vận động hằng ngày để hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp liên quan tới thoái hóa khớp gối.

600.000

Giảm sức nặng dội ngược từ dưới đè lên vùng xương bánh chè

2.100.000

Hỗ trợ phòng ngừa hiện tượng căng cơ, đứt dây chằng, chấn thương cơ bắp